Ako ste koristili Instagram ili TikTok (ili jednostavno niste živjeli ispod kamena), onda ste vjerovatno primijetili da jedan od najstarijih alata za ljepotu preuzima svijet, jedno po jedno konturirano lice. Da, govorimo o brijanju.
Ljubitelji alata izvještavaju o pravim, dramatičnim rezultatima, kao što su čvršća, glatkija koža i manje bora, akni, fleka i ekcema. Zvuči predobro da bi bilo istinito, zar ne? Pa, konsultovali smo se sa stručnjacima za njegu kože i biljnu medicinu kako bismo otkrili najefikasnije načine korištenja vaših naprava za optimalne rezultate.
Dakle, ako tražite stvarne promjene koje možete vidjeti, kao što su zategnutija koža ili poboljšani rezultati bez injekcija (često se naziva BOTOKS Istoka), trebali biste zaista uložiti u struganje kamenja i posvetiti se praksi. Dakle, bez daljeg odlaganja, čitajte dalje za sve informacije koje trebate znati o gua sha za lice.
Šta je Gua Sha?
"Gua ša lica je relativno nova 'beauty' terapija izvedena iz tradicionalne gua sha, koja se izvodi na telu i važna je tehnika u kineskoj medicini", kaže akupunkturist i travar dr. Sandra Lanshin Chiu, i osnivač studija isceljenja Lanshin . "Gua sha za lice koristi glatki alat, obično žad ili kvarc, za polagano maženje lica i vrata kako bi se poboljšala cirkulacija i oslobodila napetost."
Chiu dodaje da ova praksa datira iz dugog vremena - neki zapisi ukazuju na to da je to još u paleolitu. "Istorijski gledano, alati su se pravili od različitih vrsta materijala, kao što su kamenje, novčići i rogovi. Struganje se koristilo za liječenje ozbiljnih bolova i bolesti poput kolere", rekao je Chiu. Danas, dodaje ona, kineska medicina i dalje koristi gua sha za "liječenje boli i jačanje imunološke funkcije.
"Tehnika gua sha, što u prijevodu znači 'struganje vjetra', prvobitno se koristila prvenstveno za oslobađanje toksina iz tijela i ublažavanje umornih, bolnih ili ozlijeđenih mišića od bola", kaže Anna Lam iz Ginger Chi, prirodnog butika u New York. York ima svoju liniju alata za struganje i valjaka od žada. "Uzastopnim tapkanjem 'struganja' po površini kože, gua sha pomaže stimulirati novi protok krvi i eliminirati stagnaciju u problematičnim područjima, što pomaže u obnavljanju i zacjeljivanju metaboličkih ćelija", kaže Lam.
Ali nemojte se bojati, jer dok su tradicionalne metode struganja tijela agresivnije i mogu dovesti do modrica, Chiu kaže da bi struganje lica trebalo raditi sporijim tempom i uz manje pritiska. U stvari, ona kaže da koristite „manje je više pristup“ kada je u pitanju vaše lice.
Po čemu se Gua Sha razlikuje od drugih alata?
Prema Chiuu, udar koji se primjenjuje tokom gua sha sesije rasteže kožu, što dovodi do miofascijalnog oslobađanja (opuštanja mišića lica i poboljšane cirkulacije).
Sada korištenje valjka od žada ima neke prednosti, kao što je efikasnije prodiranje proizvoda, limfna cirkulacija i cjelokupno opuštanje. Ali valjak od žada je vrlo jednostavan alat - valjak od žada ima samo jedan oblik i jedno djelovanje.
S druge strane, struganje ima jedinstven oblik i različite rubove koji, kada se pravilno koriste, mogu oblikovati lice, poboljšati cirkulaciju, prodrijeti u proizvode i opustiti napete mišiće. Njegove prednosti dolaze od pokreta, a ne od materijala.
Strugač se koristi "pokretom milovanja preko zakrivljenosti lica, pokušavajući da izvuče novu krv na površinu i promoviše limfnu drenažu", kaže Lam. "Straganje opušta napetost u mišićima lica, što može dovesti do bora. To je kao da vježbate lice - redovno se koristi, struganje tonizira kožu i povećava njenu elastičnost."
