Šta je Gua Sha?
Gua Sha se vodi teorijom o meridijanima i akupunkturnim točkama tradicionalne kineske medicine kroz posebne instrumente za struganje i odgovarajuće tehnike, kao što je potapanje određene količine medija, a zatim struganje i trljanje uz umjeren pritisak dok se koža ne zaguši, ili tamnocrvene mrlje koje krvare i druge "otpadanje" promjena, kako bi se postigao efekat pospješivanja cirkulacije krvi. U prošlosti je bilo nemoguće pronaći predmet pogodan za gua sha zbog zastarjele tehnologije, ali sada s napretkom tehnologije postalo je vrlo jednostavno proizvesti komad alata koji je u potpunosti pogodan za gua sha. A onda dugotrajna upotreba alata od žada može biti i tretman ljepote. Osim toga, gua sha alat u obliku gljive pogodan je za čupanje tetiva i struganje, koristi se za detoksikaciju lica i leđa. A alat od roze kvarca gua sha u obliku gljive je prvi izbor za masažu vrućim kamenjem u kozmetičkom salonu. Tako će alat za masažu gua sha u obliku gljive roze kvarc postati omiljeni alat za ljepotu i wellness sve više ljudi.
Prednosti redovnog korištenja
Korištenje pokreta maženja po koži stimulira protok krvi i potiče rast kolagena. Vremenom se pokazalo da guasha rezultira smanjenjem finih linija i bora, kao i ujednačenim tonom kože za ukupni zdraviji ten. Većina korisnika se slaže da ove prednosti mogu ostati dugo nakon prestanka upotrebe. C
Postignuti lifting lica, uklanjanje nadutosti i konture se mogu vidjeti neposredno nakon gua sha tretmana. Što ste dosljedniji s ovim ritualima masaže lica, više ćete moći vidjeti dugotrajne rezultate. Guasha nije potpuno trajna, ali ovo zapravo nije ono što pokušavate postići.
Gua Sha upute za kućnu masažu lica
Evo osnovnih koraka za pružanje gua sha masaže lica kod kuće. Za detaljniji pregled ove tehnike, pogledajte ovaj korak po korak vodič za gua sha!
Korak 1: Nanesite kvalitetnu kremu za lice i ulje za lice na čistu kožu. Upotreba maglice za lice hidrira vašu kožu i priprema je za optimalno upijanje kozmetičkih proizvoda, dok ulje za lice daje vašoj koži malo klizanja što omogućava vašem gua sha alatu da bez napora klizi po vašoj koži. Ova kombinacija proizvoda također može pomoći u sprječavanju bilo kakvog osipa ili iritacije na koži prilikom izvođenja gua sha masaže lica.
Korak 2: Držite gua sha alat pod uglom od 15 do 30 stepeni i nežno stružite duž kože, koristeći lagani do srednji pritisak da stimulišete kretanje limfe.
Korak 3: Pozivajući se na gornju sliku, pomaknite se prema gore duž vrata (1), brade (2), obraza (3), ispod očiju (4), čela (5 i 6) i vilice (7). Završite laganim klizanjem gua sha alata prema dolje prema dnu vrata (8) kako biste omogućili da limfa otiče u sabirne kanale, gdje otpad vašeg tijela može ući u krvotok kako bi se eliminirao iz vašeg tijela.
Korak 4: Očistite alat blagim sapunom za čišćenje, potpuno osušite i pohranite.
