Šta je gua sha?
Gua sha je drevna kineska tehnika iscjeljivanja koja uključuje korištenje alata sa glatkim rubovima za struganje kože kako bi se potaknulo zacjeljivanje i poboljšala cirkulacija. Riječ "gua" znači strugati ili trljati, dok se "sha" odnosi na crvenilo ili petehije koje se pojavljuju na koži kao rezultat struganja. Vjeruje se da gua sha djeluje tako što oslobađa napetost u mišićima, potiče protok krvi i limfe i stimulira prirodne procese zacjeljivanja u tijelu. Ova tehnika se koristi hiljadama godina za liječenje širokog spektra zdravstvenih stanja, uključujući bol, upalu i probavne poremećaje, a i danas se široko prakticira u tradicionalnoj kineskoj medicini i drugim holističkim modalitetima liječenja.
Prednosti gua sha:
1, Poboljšava cirkulaciju: Gua Sha potiče protok krvi i limfe, što može pomoći u donošenju kisika i hranjivih tvari u stanice i uklanjanju otpadnih tvari iz tijela.
2, Smanjuje upalu: pokazalo se da gua sha ima protuupalno djelovanje, što može pomoći u smanjenju bolova i otoka u tijelu.
3, Ublažava bol: Gua Sha može pomoći u ublažavanju i akutnog i kroničnog bola, uključujući glavobolje, bolove u vratu i leđima, te bolove u zglobovima.
4, Oslobađa napetost: Gua Sha može pomoći u oslobađanju napetosti u mišićima i fasciji, promičući opuštanje i smanjujući stres.
5, Poboljšava zdravlje kože: Gua Sha može pomoći u poboljšanju izgleda kože povećanjem cirkulacije i promicanjem limfne drenaže, što može smanjiti natečenost, podočnjake i druge znakove starenja.
6, Jača imuni sistem: pokazalo se da gua sha stimuliše imuni sistem, što može pomoći u prevenciji bolesti i poboljšanju opšteg zdravlja.
7, Poboljšava atletske performanse: Gua Sha može pomoći u poboljšanju fleksibilnosti, raspona pokreta i mišićne funkcije, što može poboljšati atletske performanse i smanjiti rizik od ozljeda.
Koliko sati nakon gua sha mogu se okupati?
1. Ako je struganje lagana, oštećenje kože je malo i skoro da nema oštećenja kože, možete se kupati nakon struganja 1-2 sati. Međutim, nemojte trljati izgrebano područje kada se kupate, kako ne biste izazvali oštećenje kože i infekciju;
2. Ako je brijanje teško, koža je postala tanja i čini se da će krvariti ili puknuti. Pokušajte sačekati dok se koža ne oporavi prije kupanja.
Ako želišveleprodaja gua sha proizvoda, kontaktirajte nas.
WhatsApp: 8618948240310
Email:Minajiang@boymay.net
001 Xinmin Second Road, Xinle Industrial Park, Maan Town, Huicheng Area, Huizhou Guangdong 516057 Kina
