Gua sha je vekovima popularna na istoku - i to sa dobrim razlogom.
Pored svojih fizičkih prednosti, uključujući dekongestiju, ublažavanje boli i uklanjanje toksina, tehnika se često koristi kao tehnika "prirodnog mršavljenja lica". Od davnina su ga koristile azijske žene za efikasnu borbu protiv znakova starenja.
Dr. Ping Zhang je američki autoritet u području holističke ljepote i wellnessa te istraživač i praktičar u oblasti kineske medicine protiv starenja. Ona je autorica Facial Gua Sha, koju opisuje na sljedeći način.
To je sigurna i prirodna alternativa.
Mnoge žene pronalaze stvarne opasnosti u uobičajenim kliničkim tretmanima protiv starenja. Uz popularne injekcije botoksa, na primjer, vi zapravo ubrizgavate vrlo opasan toksin u svoje tijelo.
Nacionalni institut za zdravlje objašnjava: "Botulinum toksin, jedna od najotrovnijih poznatih bioloških supstanci, je neurotoksin koji proizvodi bakterija Clostridium botulinum."
Ipak, milioni žena bi radije rizikovali nego se nosili sa tim strašnim borama!
Zatim, naravno, tu je i estetska hirurgija, koja, kao i svaka operacija, uvijek dolazi sa elementom rizika.
Zbog toga se mnoge žene okreću prirodnim holističkim tretmanima ljepote. Tretmani poput Gua Sha pomažu u oslobađanju prirodne ljepote iznutra, stimulirajući cirkulaciju, uklanjajući nečistoće i tonizirajući vrat i lice. Ne koristi hemikalije ili invazivne procedure, što ga čini mnogo sigurnijim od kliničkih metoda.
Povrh toga, lakše je za novčanik. Troškovi profesionalne gua sha terapije su vrlo isplativi u odnosu na druge tretmane i lako možete naučiti da izvodite ovu tehniku na sebi gotovo besplatno. Sve što vam treba je pravi alat i pravi lubrikant ili hidratantna krema, plus malo stručnosti.
Efikasnost Gua Sha dolazi iz načina na koji stimuliše dublje slojeve kože, kao i energetske komponente tela.
Bore zapravo ne počinju u epidermi, što je vanjski sloj kože. Ispod epiderme nalazi se debeli sloj kože zvan dermis, koji sadrži različite vrste proteina koji jačaju kožu i održavaju elastičnost (elastin i kolagen).
Kako starimo, naša koža proizvodi manje kolagena. nakon 20. godine, žene proizvode oko 1 posto manje kolagena u svojoj koži svake godine. Kao rezultat, koža postaje tanja i lomljivija kako starimo.
Kada lagano stružete kožu tokom Gua Sha, stimulira se vanjski sloj kože i poboljšava se mikrocirkulacija. Toksini se oslobađaju i čiste, a ukupni efekat je čišći, bolje toniran, blistav ten.
Dok su se naučne studije više fokusirale na fizičke prednosti struganja, postoji mnogo dokaza da pravilan tretman može smanjiti znakove starenja.
Počnite s prvim tretmanom i rezultati će biti ohrabrujući. Gua sha pomaže na sljedeće načine.
može smanjiti akne, rozaceu i fleke na koži.
može dramatično smanjiti bore, kroz ponovljene tretmane
Gua Sha zateže opušteno lice i vrat
Bori se protiv stvaranja vrećica i tamnih krugova ispod očiju, i
Promoviše blistaviji ten
Smanjuje staračke pjege i promjenu boje kože
Gua Sha pomaže odvodnju limfne tečnosti sa lica i vrata.
Najbolji rezultati se postižu s uređajem za struganje Gua Sha dizajniranim za lice. Ovo se ponekad naziva "gua sha daska".
Iako možete koristiti bilo koji predmet pravog oblika, želite izbjeći korištenje bilo čega što je previše oštro ili može oštetiti osjetljiva tkiva lica i vrata.
Koristite odgovarajuću hidratantnu kremu ili proizvod za podmazivanje struganja. Ne želite da slomite kožu. Takođe, pošto je koža ovde tanka i delikatna, ne morate da primenjujete previše sile.
Uvijek stružite prema gore, dalje od središnje linije lica. Strugajte samo u jednom smjeru. Ovo potiče dobro djelovanje podizanja finih mišića lica.
Dijagram na lijevoj strani pokazuje ispravan smjer struganja. Uvijek ciljajte prema gore i dalje od središnje linije.
Slobodnom rukom držite lice mirno kako biste se lakše vodili.
