Gua Sha je postala vruća tema u kućnoj njezi u posljednje vrijeme, i to s dobrim razlogom! Redovne Gua Sha masaže mogu vam pomoći da imate živu, zdravu kožu dok liječite natečenost, staračke pjege i fine bore. Ako ste oduvek želeli da učestvujete u gua sha, sada je savršeno vreme! Ali prvo, evo nekoliko stvari koje biste možda željeli znati
1. Nije svaki kamen stvoren jednak.
Slično kupovini kozmetičkog proizvoda za čišćenje, želite biti sigurni da kupujete kvalitetan kamen. Kamenje lošeg kvaliteta može uzrokovati prodiranje toksina i boja u vašu kožu, a ako nije dovoljno kvalitetno, vjerojatnije je da će puknuti. Potražite kamen za ogrebotine u cjenovnom rangu $25-$55 i uvjerite se da je napravljen od čistog kamena.
2. Vrsta kamena je važna.
Baš kao kod branja kristala, morate uzeti u obzir svoje ciljeve kada birate kamen za struganje. Preporučujemo da uparite naše kamenje za struganje citrina jer nije svako kamenje jednako - stoga odaberite kvalitetno. Preporučujem da potražite kamen za struganje u cjenovnom rangu $35-$75 i provjerite je li napravljen od čistog kamena. U suprotnom može iscuriti boje ili toksine i gurnuti ih duboko u kožu. Toplo preporučujem ovo kamenje jer se radi o pravim kristalima koji su pažljivo odabrani zbog svojih ljekovitih svojstava za kožu, tijelo i dušu.
3. trebaće vam ulje iz tog kamena!
Da bi struganje pravilno funkcionisalo, alat mora kliziti preko vaše kože. Ovo je tehnika koja koristi limfu za filtriranje ustajale tekućine. Ako se alat previše drži, on će raditi previše duboko da bi aktivirao vaš limfni sistem. Jedno od naših omiljenih ulja za upotrebu je ekstrakt sjemenki bundeve Savor Beauty. Ova esencija je prožeta uljem šipka i uljem sjemenki bundeve kako bi posvijetlila i nahranila vašu kožu. S vremenom ćete vidjeti kako tamne mrlje počinju blijediti, ostavljajući vas blistavim. 4.
4. Šta se dešava ako imate akne.
Možda ste čuli da struganje i akne nisu preporučljivi. Ovo nije uvek tačno. Postoje tehnike struganja gdje se možete fokusirati na vrat kako biste stimulirali limfnu drenažu, što može pomoći u uklanjanju akni. Međutim, ako patite od akni, obično ćete doživjeti čišćenje prije nego što vaša koža postane bolje. Prije nego što počnete sa struganjem, preporučujemo da se posavjetujete sa svojim stručnjakom za negu kože i obavite dodatna istraživanja akni o struganju.
5. Umjesto toga objavite igru brijanja.
Ako tražite duboko oslobađanje od stresa, preporučujemo da isprobate štapić za brijanje. Odlični su za nanošenje na vrat, vlasište i područje lica, ali se mogu koristiti i po cijelom tijelu. Vaše vještine samomasaže će imati koristi od isprobavanja ovog alata!
