Posao i život modernih ljudi su veoma stresni, a pod tim pritiskom lako je proizvesti "podzdravstvena" stanja. Mnogi ljudi pate od nesanice, čestog umora, bolova u leđima i drugih simptoma, ali ne znaju da su u "podzdravstvenom" stanju. Bolje je isprobati metodu struganja, efekat je vrlo značajan.
Nesanica
Tradicionalna kineska medicina nesanicu klasifikuje kao "nesanicu" i "nemogućnost spavanja", a smatra da je uglavnom uzrokovana sedam emocija, a to su ljutnja, briga, tuga i strah, koje dovode do nekompatibilnosti srca i bubrega, i transformacija stagnacije jetre u vatru. Struganje može nahraniti srce i smiriti živce, umiriti jetru i ublažiti depresiju, opustiti tijelo i um, a time i poboljšati nesanicu.
Obrijati glavu i vrat:
1. Koristite dvostruku ploču za struganje od sredine čela do lijeve i desne strane linije kose i smjera dimenzije glave. Laganom rukom ostružite i obrišite 10 do 20 puta i pritisnite akupunkturne tačke kao što su Shenting, Touwei, Yintang i Yuwei pritiskom u uglu.
2. Od slepoočnice prema uhu, zatim obrišite u smjeru mastoida i vjetrovitog bazena na potiljku, 10 do 20 puta sa svake strane.
3. Uzmite Baihui tačku kao početnu tačku i obrišite u smjeru Sishenconga, 10 do 20 puta u svakom smjeru.
4. Koristite uglove daske za struganje da pritisnete i masirajte Fengchi tačku, Anmian tačku, itd.
obrijati leđa:
1. Koristite metodu prave linije za struganje područja gdje Guverner Vessel cirkulira u središnjoj liniji kičme, od Dazhui tačke do Yang tačke 10 do 20 puta.
2. Koristite metod prave linije da zagrebete Dashu tačku do Geshua, 20 do 30 puta sa svake strane, i preporučljivo je ukloniti sha.
3. Ostružite šinto i šinšu tačke.
telefon:plus 86-15875299412
koverta:ivypeng@bodynurse.cn
001 Xinmin Second Road, Xinle Industrial Park, Maan Town, Huicheng Area, Huizhou Guangdong 516057 Kina
