Jade Rollers i Gua Sha alati pomažu u ublažavanju napetosti lica, smanjenju nadutosti ispod očiju, opuštaju um i tijelo i poboljšavaju protok limfe po cijelom tijelu. Pod limfnim protokom podrazumijevamo uklanjanje otpadnih tekućina iz područja napetosti kroz masažu i blagi pritisak. Prema Elle-u, upotreba ravnog kamenja od žada datira iz Kine iz 7. vijeka, a do danas se često pravi od kvarca, žada ili kosti, koji su hladni i glatki i ugodni za kožu. Alati za struganje se koriste u kineskoj medicini hiljadama godina za gore navedene terapeutske prednosti, kao i za kozmetičke prednosti kao što je konturiranje lica.
Roller od žada je moderan uređaj za podizanje lica koji je jednostavan za korištenje bez mnogo prakse. Možete početi odmah. Jednostavno premjestite Natural Face Slimming alat na područje koje želite masirati i prevucite alat preko tog područja. Nasuprot tome, struganje zahtijeva više vještine, pa smo razvili sljedeće korake kako biste naučili koji alati su najbolji za vas i kako ih koristiti kod kuće.
Kako koristiti valjak za struganje i žad
Možete naučiti koristiti ove alate u udobnosti vlastitog doma izvodeći samostalnu masažu lica.
Za bradu
Da biste oslobodili napetost lica u području brade i obraza, povucite valjak od žada ili alat za struganje duž brade i obraza. Oblik alata za struganje može se činiti malo nezgodnim za korištenje, pa jednostavno koristite širi dio da klizite od dna brade do vrha jagodičnih kostiju. Ponovite oko pet puta, a zatim ponovite na drugoj strani. Možda ćete se osjećati opušteno, pa ste dobrodošli da nastavite s pritiskom sve dok se osjećate ugodno.
Vrat
Mnogi ljudi doživljavaju naprezanje vrata zbog kancelarijskog posla ili prekomjerne upotrebe računara. Postavite valjak od žada ili alat za struganje na vrat pod uglom i polako se pomjerite od osnove vrata do brade. Da biste pomogli u limfnoj drenaži, gurnite alat od uha sve do vrata. Ponavljajte sve dok ne osjetite otpuštanje napetosti. Svrha ovih ponavljajućih pokreta je stimulacija protoka krvi i ublažavanje napetosti u vratu.
Za natečene oči
Da biste ublažili natečenost oko očiju, nježno klizite alatom preko područja ispod očiju do sljepoočnica dok ne dođete do linije kose. Kao i kod svih ovih tehnika, ponovite oko pet puta, ili dok se ne osjećate opušteno. Također možete zalediti valjak za brijanje i žad prije nego što ga povučete preko područja kako biste dodatno smanjili natečenost, otok i upalu.
Za čelo
Sada je vrijeme da pređemo na čelo. Za alat za struganje, stavite uski kraj kamenčića između kosti obrva i obrve, prelazeći od obrva do linije kose. Ponovite isti pokret sa valjkom od žada, klizeći ga od ugla oka do slepoočnice kako biste ublažili napetost na čelu. Alat možete staviti na zatezanje prije nego što ga povučete do linije kose.
Za nos
Gurnite alat uz most nosa i dolje prema obrazima. Ponovite pet puta ili onoliko koliko je potrebno da se oslobodi napetost.
