Gua sha je deo tradicionalne kineske medicine hiljadama godina, kombinujući alate kao što su rogovi, kamenje i žad za struganje kože, a postoje i čvrsti klinički naučni dokazi da su drugi popularni alati kao što su valjci za lice nedostižni.
Jedan od razloga zašto ljubitelji Gua Sha toliko vole ovu praksu je taj što redovno struganje kože poboljšava ustajali protok krvi i može povećati površinsku mikrocirkulaciju za 400 posto, što pročišćava kožu, definira i konturira vilicu i poboljšava simetriju lica.
Dramatične slike prije i poslije razbacane po Instagramu i TikToku također su impresivne. Neki ljudi nazivaju struganje prirodnim botoxom jer smanjuje fine linije i bore bez igala ili injekcija.
Ali može li precizan potez kamena po koži učiniti isto što i injekcije i fileri? Iz radoznalosti i čuđenja potražili smo pomoć tri stručnjaka. Evo svega što trebate znati o potencijalnoj zamjeni voljenih kozmetičkih injekcija za alat za struganje i kada je najbolje da ga uparite sa procedurom u ordinaciji.
Kako djeluje Gua Sha
Gua Sha masaža lica je brz i lak korak koji se može uključiti u bilo koju rutinu njege kože koja uključuje "struganje" kože alatom veličine dlana. Lagano struganje kože uz pritisak naviše budi limfni sistem (koji se proteže po cijelom tijelu) i povećava cirkulaciju da odnese toksine i višak tekućine, čime se smanjuje natečenost. Ručni pritisak pomoću gua sha alata također može osloboditi osnovnu napetost mišića, slično kao kod masaže vrata ili ramena. Ovo je posebno korisno za ljude koji pate od TMZ-a i zategnutosti ili stezanja vilice.
"Odlična prilika da se provjerite sami i odvojite malo vremena ujutro ili navečer za brigu o sebi." Takođe nudi odlične kozmetičke prednosti i prednosti protiv starenja. "Gua sha je trenutno vrlo popularan zbog dramatičnih efekata na podizanje i oblikovanje lica poboljšanjem cirkulacije, smanjenjem upala, nadutosti i finih bora, te stvaranjem zdravog sjaja. Imao sam pacijente koji koriste Gua Sha za transformaciju lica", a s vremenom i dosljednom upotrebom, također može pomoći u smanjenju pojave finih linija i bora.
Međutim, uprkos rastućem zamahu gua sha, ključno je to učiniti ispravno uz održavanje harmonije s kožom. Vidim da mnoge žene koriste ovu endo metodu pogrešno jer su gledale influensere ili video zapise, ali nisu pravilno naučile od kineskog doktora. Važno je da uvijek koristite gua sha sa serumom, uljem ili kremom, što omogućava instrumentu da bez napora klizi po koži. Konačno, savjetuje da ne koristite polomljene ili napuknute strugalice, jer mogu posjeći kožu.
Da li je Gua Sha efikasan kao BOTOX?
Fotografija prije i poslije možda vrijedi hiljadu riječi. Bez obzira na to, šta god slika o Gua Sha prenosi, ona djeluje drugačije od BOTOX-a. Iako i Gua Sha i BOTOX mogu poboljšati fine linije, bore i starenje lica, dr. Parker kaže da Gua Sha i BOTOX nikada ne bi trebalo smatrati istom stvari. Imaju jedinstvene mehanizme djelovanja. Na primjer, gua sha stimulira dotok krvi u kožu i pomaže u smanjenju natečenosti i edema, ali neće magično eliminirati bore i ekspresije. Gua sha može podmladiti ustajala tkiva bez ikakvih igala, injekcija ili hemijskih reakcija.
Dok se Gua Sha oslanja na pritisak, masažu i protuupalno struganje kako bi radili na mišićima i tkivima kako bi ponovo potaknuli ustajalu krv kako bi podmladili kožu, Botox (između ostalog) koristi neurotoksine koji će kada se ubrizgavaju blokirati nervne signale potrebne za kontrakciju mišića. . Smanjenje ili uklanjanje ovih kontrakcija i izraza lica može ublažiti duboko ukorijenjene fine linije i bore na koži.
Još jedan faktor koji razlikuje ovo dvoje je njihov početak djelovanja: neuromodulatori počinju djelovati nakon nekoliko dana do sedmice; dugoročno, struganje može poboljšati izgled kože. Međutim, možda ćete morati da koristite Gua Sha dosljedno nekoliko mjeseci da biste vidjeli rezultate, jer je potrebno vrijeme da se deblokira ustajala krv i protok limfne tekućine. „Posticanje limfnog sistema i protoka krvi pomaže da koža bude zdravija i mlađa, a redovno korišćenje može pomoći u smanjenju pojave bora i finih linija.
