Nekoliko je prednosti valjanja žada i drevne gua sha, ali to je razlog zašto to radim.
1. Smanjite natečenost: Ponekad se probudite s natečenim očima. Jade Rolling i Gua Sha su savršeni za ovo.
2. Limfna drenaža: Valjanje od žada i drevna tehnika Gua Sha pomažu u masaži limfnih čvorova. Limfni čvorovi se nalaze oko ušiju. Dreniranje limfne tečnosti pomaže u smanjenju bora, poboljšanju detoksikacije i uklanjanju stanja kože.
3. Smanjite bore: Trljanje od žada je takođe veoma efikasno u smanjenju bora i finih linija. Iako ih možda neće eliminirati, mogu pomoći u smanjenju dramatičnosti.
4. Oslobodite napetost lica: Imam veoma napeto lice i svakodnevno trljanje od žada ili gua sha se pokazalo veoma korisnim. Obje su duboke masaže tkiva - zalaze duboko u mišiće lica i umiruju ih kako bi se smanjila napetost.
5. Promoviše kretanje više nutrijenata iz krvi u kožu
Tehnika gnječenja žada
Prvo će vam trebati nekoliko alata - sredstvo za čišćenje, ulje za lice i valjak od žada. Volim koristiti remodeling serum za lice protiv starenja. To je prirodno vegansko ulje za njegu kože napravljeno od organskih biljaka, plus nema okrutnosti i ne sadrži SLS, parabene, konzervanse ili mineralna ulja.
1. Operi to lijepo lice! Proces zahtijeva čistu površinu kako bi se postigli najbolji rezultati.
2. Vlaži! Volim da koristim ulje za lice za ovo jer dodaje vlagu. Ako ne odgovara vašoj koži, možete koristiti svoju omiljenu hidratantnu kremu.
3. Gurnite van!
E sad, pitanje je, kako da ga izbacite?
1. Počnite sa svojim obrazima i bradom. Nanesite veći kraj valjka od žada na bradu - srednjim pritiskom. Zatim ga namotajte do ušiju. Uradite u prosjeku pet do šest puta na svakoj tački, a zatim prevrnite duž obraza. Uradite ovaj postupak za obje strane. 2.
2. Nastavite sa čelom. Počevši od sredine čela, koristite veliki kraj valjka od žada da prekrižite uši. Ponovite ovo pet puta, a zatim idite u suprotnom smjeru.
3. Zatim pređite na tik ispod očiju. Koristeći manji kraj - srednji pritisak - pomaknite se od unutrašnjeg kuta do vanjskog kuta oka. Ponovite deset do petnaest puta za svako oko.
4. Pomaknite se do obrva. Možete koristiti isti postupak kao i za oči.
5. Zatim nanesite srednji pritisak na mali kraj valjka, brzo gore-dolje u uglove očiju. Uradite ovo za svako oko. 6.
6. Konačno, brada. Više volim da završim masiranjem čeljusnog zgloba malim krajem valjka. Masiram snažno, napred-nazad, napred-nazad i brzo u područjima napetosti.
Tehnike brijanja
Gua Sha and Jade Roller Facial Essence Massage
Prije nego što pogledamo proces, trebali bismo razumjeti alate potrebne za gua sha. Možete koristiti rozenkvarc, žad ili plastične strugače.
Tehnika također zahtijeva ulje za lice. Preporučujem da koristite Remodeling Anti Aging serum jer sadrži sve prave sastojke koji pomažu u usporavanju procesa starenja na prirodan način.
Prilikom odabira željenog alata, prijeđimo odmah na proces.
Pripremite kožu tako što ćete na očišćeno lice koristiti hidratantnu kremu kao što je brijanje i ulje za lice. Kao što sam već spomenula, koristim masažu sa remodelirajućim serumom za lice protiv starenja napravljenim od organskih biljaka.
Čitav proces je vrlo jednostavan i jasan ako primijenite blagi pritisak.
Postavite željeni alat za struganje na lice i povucite zakrivljene rubove prema unutra i prema van, počevši od vrata do brade, zatim vilice i na kraju oko usta, u prosjeku četiri puta po području.
Zatim prijeđite na obraze, lagano klizeći ispod očiju i preko obrva počevši od čela pa do linije kose. Preporučujem da to učinite nekoliko puta za najbolje rezultate. Možda ćete biti malo nervozni kada prvi put probate. I ja sam bio. Sve što trebate učiniti je kontrolirati pritisak na lice kako biste izbjegli modrice.
Nastavite da lagano prelazite alatom preko vrata, krećući se s lijeva na desno najnježnijim potezima proizvoda.
Na kraju, nakon vrata, masirajte od nosa do bočne strane obraza, a zatim prema van do sredine brade, počevši od obrva na čelu.
Zaključak: Struganje i masaža valjkom od žada sa serumom za lice
Dosljednost je ključna za postizanje odličnih rezultata. Koristite nekoliko minuta dnevno kako biste postigli najbolje rezultate od prastarog brijanja i masaže žadom.
