Klasivni alat od nehrđajućeg čelika GUA SHA

【Funkcija proizvoda】 Koristite tvrdoću metala, upotrebom pune runde Gasha masaže, smanjite bolnost mišića nakon vježbanja, poboljšajte vrijeme oporavka i liječite meko povredu tkiva. Alati za masažu dizajnirani su tako da pomognu povredama povredama uzrokovanim operacijom, pretjeranom vježbanjem i ozljedom i prekomjernošću mišića mekane lapine i ožiljci mišića.

【Kvaliteta medicinske ocjene】 Izrađena od nehrđajućeg čelika od premium medicinskog razreda, odličnog obračuna, poliran do ogledala poput završetka, glatka i jednostavna za čišćenje, nasuprot alatima za masažu su izdržljive i smanjuju trenje za osjetljivu podršku.

【Njega tijela】 Oblik ovog alata za masažu mišića najpovoljniji je za upotrebu. Dizajniran je za mnoge površine tijela, ergonomski dizajn, poput leđa, podlaktice i morkšala. Strana s većim radijanom može se koristiti za ruke, itd., A strana sa manjim radijanom može se koristiti za leđa i bedra, itd. Moguće ga koristiti kiropraktičari, terapeuti, sportski treneri ili maser.

【Upute】 Prvo nanesite emulziju tijela ili masaža u mesto gde želite da se ostružite, ogrebajte se po meridijskom pravcu. Isprva, koristite manje sile i postepeno povećavajte snagu dok ga ne prihvatite. Ponovite masažu i ogrebotine, akcija dok koža ne postane crvena ili da se vruće.

【Garancija povrata】 Vjerujem da ćete voljeti ovaj proizvod! Naš profesionalni odjel za korisnike uložit će sve napore da osigura vaše zadovoljstvo, nakon što proizvod ima bilo kakav problem, možete kontaktirati USM, možete zatražiti 100% povrat novca u bilo kojem trenutku bez objašnjenja.

Kako koristiti gua sha

Ako želite da počnete da vežbate GUA SHA na licu, stručnjaci prvog koraka preporučuju je čišćenje. Pokretanjem čistog lica možete osigurati da je lice bez ikakvih nečistoća koje mogu ući u vašu kožu prilikom struganja. Odatle, nafta lica na licu kako bi zaštitili gornji sloj kože od abrazije.

"Od perspektive kineske medicine, prilikom izvođenja GUA SHA, trebali biste slijediti meridijane", rekao je Lee. Za Gua Sha na licu, meridijan koji treba slijediti je stomak Meridian. Jednom kada pronađete želudac svog tela, to možete koristiti za vođenje gde bi GUA SHA trebao biti na licu crtanjem zamišljenog postrojenja. Zatim "Radite prema gore i prema gore, što znači da se krećete sa yin strane na stranu yang", savjetovao je Lee.

Jednom kada pronađete svoj meridian, držite alat ravno na lice. Pomaknite Gua Sha sa čela i kretanje u smjeru prema gore, primjenjujući blagi pritisak dok idete. Zatim pomaknite alat u obraze, pomičući uređaj prema van iz nosa do uha u "Swoop" kretanje. Konačno, okrenite gua sha na dva zakrivljena dijela. Kretanje iz brade, otpada duž vaše čeljusti dok ne dođete do uha. Za najbolje rezultate stručnjaci sugeriraju da se bavi tim pokretima oko 10 minuta. Druga važna stvar koju treba zapamtiti je da se ošišate u jednom smjeru: usmjeravanjem pokreta u jednom smjeru, privući ćete više krvi i stimulacije na određeno područje.

Ako želite da poboljšate cirkulaciju krvi na leđa ili ramena, Lee je preporučio sljedeće:

Natrag: Ako se fokusirate na leđa, trebali biste slijediti meridian mokraćnog mjehura koji se nalazi u blizini vaše kralježnice. Slijedite ovaj meridian počevši od gornjeg dijela kralježnice i prelazite do donjeg dijela. Usredotočite se na jednu stranu kralježnice, a zatim možete preći na drugu stranu.

Ramena: Ako se fokusirate na ramena, trebali biste slijediti sitni crevni meridian premještanjem vašeg GUA SHA alata sa sredine gornjeg dijela, gdje na kraju ramena nalazi kralježnicu, prema kraju ramena.

Popularni tagovi: Klasivni alat od nehrđajućeg čelika GUA SHA